Sortint de la base d’aigua amb llimona es poden preparar diferents begudes.
La mes simple: 1L d’aigua amb unes rodelles de llimona i unes fulles de menta, a partir d’aquí podem afegir-li el suc de ½ llimona, uns talls de cogombre, gingebre fresc (ratllat i espremut).
INFUSIÓ D’HIBISCS AMB SUC DE TARONJA I ALFÀBREGA
Fes una infusió d’hibiscs: 2C amb 750ml d’aigua, cola i deixa refredar, afegeix el suc de 2 taronges i unes fulles d’alfàbrega. Una altre variant seria sense el suc de taronja i amb unes fulles de menta.
A més de refrescar-nos, ens beneficiarem del efecte diürètic i mineralitzant del hibisc, digestiu, mineralitzant i tonificant del sistema cardiovascular.
